O que são Atividades Extracurriculares e como elas impulsionam sua carreira

Veja como se tornar um profissional de destaque através das Atividades Extracurriculares e descubra como potencializar o seu histórico escolar e currículo!

---

Sumário

1. O que são Atividades Extracurriculares?
2. Exemplos de Atividades Extracurriculares
3. Qual a importância das Atividades Extracurriculares?
4. Quais são as vantagens de participar de uma Atividade Extracurricular?
5. Como colocar as Atividades Extracurriculares no currículo?

Atividades extracurriculares são práticas realizadas fora do currículo acadêmico de uma instituição educacional, como escolas e universidades. Geralmente, têm como objetivo o desenvolvimento pessoal e profissional dos participantes.

As atividades extracurriculares têm se tornado cada vez mais populares entre estudantes. Pois, oferecem uma variedade de oportunidades para aprimorar habilidades técnicas e interpessoais, explorar hobbies e ampliar horizontes. 

Essas atividades, que variam desde esportes, programas de voluntariado, estágios, competições acadêmicas, etc. Elas podem ser uma forma de complementar o aprendizado além das salas de aula tradicionais. 

Além disso, a prática auxilia no desenvolvimento de habilidades que são altamente valorizadas por empregadores, como trabalho em equipe, liderança, comunicação, resolução de problemas e pensamento crítico. 

Neste artigo, vamos explorar os diferentes tipos de atividades extracurriculares, seus benefícios e como elas podem ser uma parte importante do desenvolvimento pessoal e profissional para estudantes.

O que são Atividades Extracurriculares?

As atividades extracurriculares, também conhecidas como atividades complementares ou não obrigatórias, são um conjunto de afazeres que não fazem parte do catálogo acadêmico regular. Porém, auxiliam no aprendizado prático além de toda a teoria da sala de aula e no desenvolvimento de competências essenciais.

Por exemplo, as atividades extracurriculares podem ajudar os alunos a desenvolver soft skills valiosas como liderança, trabalho em equipe, comunicação e resolução de problemas, funcionando como uma forma divertida e enriquecedora de complementar a experiência durante os anos de estudo.

Exemplos de Atividades Extracurriculares

Existem muitas atividades extracurriculares que os estudantes podem participar para complementar sua educação e desenvolver soft e hard skills. Confira alguns exemplos a seguir:

Projetos de extensão

As instituições federais de ensino funcionam por meio de um tripé composto pelos pilares de ensino, pesquisa e extensão. Nesse sentido, os projetos de extensão são uma forma de trazer o conhecimento científico das universidades para a sociedade. 

Existem centenas de projetos que variam conforme a sua universidade, mas os principais são empresas juniores, organizações sociais, centros acadêmicos e equipes de competição.

Cursos de idiomas

Os cursos de idiomas são uma excelente opção de atividade extracurricular. Afinal, aprender uma nova língua permite que você amplie sua habilidade de comunicação, o que permite uma fala mais clara e eficaz em seu idioma materno como também de outros países.

Além disso, saber outra língua é uma grande vantagem na busca por emprego, especialmente em empresas multinacionais, e pode ser um requisito para trabalhos ou atividades específicas, como pós-graduações, especializações e oportunidades de intercâmbio.

Esportes

A prática de esportes, seja futebol, basquete, natação, vôlei, atletismo, entre outros, por meio de clubes ou Associações Atléticas da universidade é uma excelente maneira de demonstrar o trabalho em equipe, resiliência e a liderança, habilidades que você pode facilmente associar ao realizar uma entrevista de emprego.

Clubes ou grupos de estudantes

Tem interesse em participar ou já integrou algum grupo de estudantes com um objetivo em comum? Saiba que esses clubes são diversos e contemplam os mais diversos assuntos, como cinema, música, teatro, estudos variados, entre outros.

Fazer parte de um grupo de estudos, por exemplo, proporciona habilidades como comunicação assertiva, resolução de problemas, compreensão interpessoal (a habilidade de lidar com diferentes tipos de pessoas) e empatia.

ONGs

Fazer parte das ONGs (Organizações não Governamentais) pode auxiliar os estudantes a desenvolver habilidades de liderança, empreendedorismo e trabalho em equipe, além de, é claro, aumentar o senso de responsabilidade social.

Qual a importância das atividades extracurriculares

As atividades extracurriculares são essenciais no momento de solicitar empregos, estágios e auxiliar até em admissões em instituições de ensino superior. Por exemplo, você sabia que o processo de seleção para universidades estadunidenses e europeias difere do sistema de vestibular brasileiro? 

Nos Estados Unidos a entrada em uma universidade acontece por meio do “Application”, onde o aluno além de realizar provas, deve demonstrar seus hobbies e conquistas durante os anos do High School, obviamente obtidos com a participação em atividades extracurriculares.

Além disso, fazer parte de uma atividade complementar é essencial para se destacar entre seus pares e mostrar aos seus potenciais empregadores e instituições de ensino superior que você tem um forte compromisso com o aprendizado e o desenvolvimento pessoal.

E, claro, as atividades extracurriculares também desempenham um papel importante quando o assunto é descobrir potenciais interesses e paixões por parte dos estudantes, o que ajuda até mesmo na descoberta de uma potencial vocação.

Descubra as principais vantagens de participar de uma atividade extracurricular no tópico a seguir.

Quais são as vantagens de participar de uma Atividade Extracurricular?

Ao fazer parte de um time de futebol, você desenvolve capacidades motoras, como agilidade, resistência e velocidade, mas também se beneficia das chamadas soft skills e outras competências. Confira as principais vantagens de participar de uma atividade extracurricular a seguir:

• Aumenta a satisfação do aluno ao participar da universidade;
• Propicia o networking entre estudantes organizações;
• Reduz a evasão estudantil;
• Permite o aprendizado prático do conteúdo teórico ensinado nas salas de aula;
• Contribui para o currículo;
• Auxilia na identificação e desenvolvimento de novas habilidades;
• Motiva a aprendizagem;
• Fornece experiências que destacam o profissional no mercado de trabalho.

Agora que você conhece os principais benefícios de participar das atividades complementares, é hora de entender como inseri-las no currículo.

Como colocar as atividades extracurriculares no currículo

Mais importante do que participar das atividades extracurriculares é ter a expertise de descrevê-las corretamente no seu currículo. Assim, além de demonstrar domínio no que foi aprendido, o recrutador consegue visualizar as suas competencias e maiores habilidades.

Veja como inserir as atividades extracurriculares no currículo com o passo a passo abaixo:

• Selecione as atividades que façam mais sentido para a vaga pretendida: se você está se candidatando a um emprego em marketing, pode destacar sua habilidade em comunicação desenvolvida em um clube de debates; 
• Crie uma seção específica para atividades extracurriculares: adicione  uma seção específica para destacar suas atividades extracurriculares, nomeando-a como “Atividades Extracurriculares” ou “Experiência Adicional”;
• Destaque suas habilidades: ao invés de simplesmente listar suas atividades extracurriculares, destaque as habilidades que você desenvolveu através delas. Por exemplo, se você foi capitão de uma equipe esportiva, pode destacar suas habilidades de liderança e trabalho em equipe;
• Inclua informações relevantes: informe o nome da organização, o período em que você participou, sua função ou posição e qualquer prêmio ou realização que tenha conquistado;
• Coloque suas atividades em ordem cronológica inversa: comece com a atividade mais recente e vá voltando no tempo. Isso permitirá que os empregadores vejam suas atividades mais recentes primeiro.

Esse conteúdo foi produzido pelo Grupo Voitto!